ಸುದ್ದಿ
-
ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಭರವಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಕಾವಾ ಸಾರದ ನವೀನ ಅಧ್ಯಯನ
ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಕಾವಾ ಸಾರದ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದಾಗಿ ಅದರ ಬಳಕೆಯು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಈಗ, ಕಾವಾ ಸಾರದ ಮೇಲಿನ ಒಂದು ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ ಅಧ್ಯಯನವು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಭರವಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ. ಸಂಶೋಧನೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ರುಟಿನ್ ಶಕ್ತಿ: ಪ್ರಬಲ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯುಕ್ತ
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರಕಗಳ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ರುಟಿನ್ ಒಂದು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಫೈಟೊಕೆಮಿಕಲ್ ಆಗಿ ವೇಗವಾಗಿ ಮನ್ನಣೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ. 'ರೂ' ಎಂಬ ಅರ್ಥ ನೀಡುವ ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಪದ 'ರುಟಾ' ದಿಂದ ಬಂದ ಈ ಸಂಯುಕ್ತವು ಅದರ ಗಮನಾರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದಾಗಿ ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಕೇಂದ್ರಬಿಂದುವಾಗಿದೆ. ರುಟಿನ್, ಇದನ್ನು 'ಗುಲಾಬಿ ಅಥವಾ ರಸಗೊಬ್ಬರ' ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಸಂಭಾವ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಅಣು
ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಿರುವ ಫೈಟೊಕೆಮಿಕಲ್ಗಳ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಬರ್ಬೆರಿನ್ ಹೆಚ್ಸಿಎಲ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಅಣುವಾಗಿ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಗೋಲ್ಡನ್ಸೀಲ್, ಒರೆಗಾನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಬಾರ್ಬೆರ್ರಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾದ ಬರ್ಬೆರಿನ್ ಹೆಚ್ಸಿಎಲ್ ಅದರ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಜೈವಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಕೇಂದ್ರಬಿಂದುವಾಗಿದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್ - ಕ್ರೀಡಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ವರ್ಧನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಗತಿ
ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಜಗತ್ತನ್ನು ಬಿರುಗಾಳಿಯಂತೆ ಸೆಳೆದಿರುವ ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ ಪೂರಕವಾದ ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್, ಈಗ ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಪ್ರಮುಖ ಕ್ರೀಡಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ತಜ್ಞರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಈ ನವೀನ ವಸ್ತುವು ಅವರಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ಬಿದಿರಿನ ಸಾರದ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಹಾರಗಳ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ಬಿದಿರಿನ ಸಾರದ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ. ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಸಂಶೋಧಕರ ತಂಡವು ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು ಬಿದಿರಿನ ಸಾರವು ಹಲವಾರು ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು: ಸೈಲಿಯಮ್ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಾಚೀನ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೂರಕಗಳತ್ತ ಮುಖ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಸೆಳೆದಿರುವ ಒಂದು ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಸೈಲಿಯಮ್ ಹೊಟ್ಟು. ಸೈಲಿಯಮ್ ಹೊಟ್ಟು, ಮೂಲತಃ ದಕ್ಷಿಣ ಏಷ್ಯಾದ ಔಷಧದಿಂದ,...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
5-htp ಅನ್ನು ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕವಾಗಿದೆ.
5-ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್ (5-HTP) ಅಥವಾ ಓಸೆಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಎಂಬ ಪೂರಕವನ್ನು ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್ಗಳಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸಿರೊಟೋನಿನ್ (5-HT) ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕವಾಗಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮಟ್ಟಗಳು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಗಾರ್ಸಿನಿಯಾ ಕ್ಯಾಂಬೋಜಿಯಾ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನ
ಪದೇ ಪದೇ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಒಂದು ವಿಷಯವಿದ್ದರೆ, ಅದು .css-193b727{-webkit-text-decoration:underline;text-decoration:underline;text-decoration-thickness:0.0625rem;text-decoration-color:# f7623b; text-underline-offset: 0.25rem; color: inheritance; -webkit-transition: background 0.4...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಅಶ್ವಗಂಧದ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಕುರಿತು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಚರ್ಚೆ
ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಪೇಟೆಂಟ್ ಪಡೆದ ಅಶ್ವಗಂಧ ಸಾರ, ವಿಥೋಲಿಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಸ ಮಾನವ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನವು ಬಳಸಿದೆ. 40–75 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 111 ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಶ್ವಗಂಧದ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಸಿದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ನಿರ್ಣಯಿಸಿದ್ದಾರೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಬೆರ್ಬೆರಿನ್: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಪೂರಕಗಳು, ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು
ಬೆರ್ಬೆರಿನ್, ಅಥವಾ ಬೆರ್ಬೆರಿನ್ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರೈಡ್, ಅನೇಕ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಒಂದು ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೊಟ್ಟೆ ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಬೆರ್ಬೆರಿನ್ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ 9 ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಯಾಗ್ರ ಪೂರಕಗಳು UK 2024
.css-1iyvfzb .brand{text-transform:capitalize;} ಈ ಲೇಖನದ ಕೆಲವು ಲಿಂಕ್ಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾಡಿದ ಖರೀದಿಗಳಿಂದ ನಾವು ಆಯೋಗಗಳನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮೊದಲ ಕೆಲವು ಬಾರಿ (ನೂರಾರು ಬಾರಿ) ನಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳದವರಿಗೆ: ನಾವು ಅದನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು 0.3 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ಸುಲಭ; ಪರಿವರ್ತನೆ: ಎಲ್ಲಾ 0.3 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಟ್ರಿಬ್ಯುಲಸ್ ಟೆರೆಸ್ಟ್ರಿಸ್ ಪೂರಕ ಬೇಕು.
ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ನ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಆಪ್ಟಿಮೈಸೇಶನ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಜನರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಬಲ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. 2023 ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸದ ಅಭ್ಯಾಸವು ವೇಗವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಉತ್ತೇಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು
