ಅರಾಕಿಡೋನಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ARA), ಡೊಕೊಸಾಹೆಕ್ಸೆನೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ (DHA) ಮತ್ತು ಐಕೋಸಾಪೆಂಟೆನೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ (EPA) ಗಳು ದೀರ್ಘ ಸರಪಳಿ ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು (LCPUFA). ಲ್ಯೂಟೀನ್ ಮತ್ತು ಜಿಯಾಕ್ಸಾಂಥಿನ್ (LZ) ಸೇರಿದಂತೆ ಕ್ಯಾರೊಟಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ARA ಮತ್ತು DHA ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ DHA ಮತ್ತು EPA ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗುವುದರಿಂದ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಅಂಶವಾದ LZ, ನರ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಿಂದಿನ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಸಂಘರ್ಷದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ಮೆಮೊರಿ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಲುಟೀನ್ ಮತ್ತು ಜಿಯಾಕ್ಸಾಂಥಿನ್‌ಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.
ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ARA, DHA, EPA, L ಮತ್ತು Z (LCPUFA + LZ) ಇರುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಸುಧಾರಿತ ಸ್ಮರಣೆ ಕಾರ್ಯದ ಕೆಲವು ವರದಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಧ್ಯಯನದ ಲೇಖಕರು ಈ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು.
ಜಪಾನಿನ ಸಂಶೋಧಕರು, ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಆದರೆ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜಪಾನಿನ ವೃದ್ಧರಲ್ಲಿ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ LCPUFA + LH ನ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಕುರಿತು 24 ವಾರಗಳ, ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ, ಡಬಲ್-ಬ್ಲೈಂಡ್, ಪ್ಲಸೀಬೊ-ನಿಯಂತ್ರಿತ, ಸಮಾನಾಂತರ ಗುಂಪು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಿದರು.
ಅವರಿಗೆ ಗುಂಪುಗಳ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅರಿವಿನ ಕುಸಿತ ಹೊಂದಿರುವ ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಗುಂಪಿನ ಸಂಯೋಜಿತ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ, ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿವೆ.
ವರದಿಯು ಹೀಗೆ ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: “ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ LCPUFA ಮತ್ತು LZ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅರಿವಿನ ಕುಸಿತ ಹೊಂದಿರುವ ಆದರೆ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜಪಾನೀಸ್ ಹಿರಿಯ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮೆಮೊರಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.” 'text ad1′); });
ಟೋಕಿಯೊ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಒಟ್ಟು 120 ಭಾಗವಹಿಸುವವರನ್ನು ಮೂರು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕಗೊಳಿಸಲಾಯಿತು: (1) ಪ್ಲಸೀಬೊವನ್ನು ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿ ಪಡೆಯುವ ಪ್ಲಸೀಬೊ ಗುಂಪು; (2) ಪ್ಲಸೀಬೊವನ್ನು ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿ ಪಡೆಯುವ ಪ್ಲಸೀಬೊ ಗುಂಪು; (2)). LCPUFA (ದಿನಕ್ಕೆ 120 mg ARA, 300 mg DHA ಮತ್ತು 100 mg EPA ಹೊಂದಿರುವ) ಸಂಯುಕ್ತ X ನೊಂದಿಗೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರ ಪೂರಕವನ್ನು ಪಡೆದ LCPUFA+X ಗುಂಪು (ಈ ಸಂಯುಕ್ತವು ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ವಿಷಯವಾಗಿರಲಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ತೋರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ) ) (3) LH (ದಿನಕ್ಕೆ 10mg ಲುಟೀನ್ ಮತ್ತು 2mg ಜಿಯಾಕ್ಸಾಂಥಿನ್) ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಿ LCPUFA (ದಿನಕ್ಕೆ 120mg ARA, 300mg DHA ಮತ್ತು 100mg EPA) ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರ ಪೂರಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವ LCPUFA+LH ಗುಂಪು.
ಈ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸರಬರಾಜುಗಳನ್ನು ಸನ್ಟೋರಿ ಹೆಲ್ತ್ ಕಂ., ಲಿಮಿಟೆಡ್ ಒದಗಿಸಿದೆ, ಇದು LCPUFA ಹೊಂದಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪರಿಷ್ಕೃತ ವೆಖ್ಸ್ಲರ್ ಲಾಜಿಕಲ್ ಮೆಮೊರಿ ಸ್ಕೇಲ್ II (WMS-R LM II) ಮತ್ತು ಮಾಂಟ್ರಿಯಲ್ ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಟೆಸ್ಟ್ ಇನ್ ಜಪಾನೀಸ್ (MoCA-J) ಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಯಿತು.
ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿ ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ ಮತ್ತು LZ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ 12 ಮತ್ತು 24 ನೇ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಯಿತು.
ನರಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, 12 ಮತ್ತು 24 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲಾಯಿತು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತಾ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದರು.
ಸಂಶೋಧನೆಗಳು LCPUFA + LZ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವೃದ್ಧ ಜಪಾನಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಮಹತ್ವದ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ, ಆದರೆ ಪೂರಕವು ಅರಿವಿನ ಕ್ಷೀಣತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ.
ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಮೂಲ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ವಿವರವಾದ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಭವಿಷ್ಯದ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮೆಮೊರಿ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಸೂಕ್ತ ತೀರ್ಪುಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಲೇಖಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
"ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವೃದ್ಧರಲ್ಲಿ ಎಪಿಸೋಡಿಕ್ ಸ್ಮರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಲುಟೀನ್ ಮತ್ತು ಜಿಯಾಕ್ಸಾಂಥಿನ್ ಜೊತೆಗಿನ ದೀರ್ಘ-ಸರಪಳಿ ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಪರಿಣಾಮ"
ಸುಯೆಯಾಸು, ಟಿ., ಯಸುಮೊಟೊ, ಕೆ., ಟೊಕುಡಾ, ಎಚ್., ಕನೆಡಾ, ವೈ.;
ಹಕ್ಕುಸ್ವಾಮ್ಯ - ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸದ ಹೊರತು, ಈ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯವು ಹಕ್ಕುಸ್ವಾಮ್ಯ © 2023 - ವಿಲಿಯಂ ರೀಡ್ ಲಿಮಿಟೆಡ್ - ಎಲ್ಲ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲಾಗಿದೆ - ಈ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವಸ್ತುಗಳ ಬಳಕೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.
ಮಿಂಟೆಲ್ ಪ್ರಕಾರ, ಅಮೆರಿಕದ ಶೇ. 43 ರಷ್ಟು ಗ್ರಾಹಕರು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಕಾಡು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ...
ಪೇಟೆಂಟ್ ಪಡೆದ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ ಭರಿತ ಪುದೀನದಿಂದ ಪಡೆದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟಕಾಂಶವಾದ ನ್ಯೂಮೆಂಟಿಕ್ಸ್™ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೇಗೆ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
ಗ್ರಾಹಕರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಯಶಸ್ವಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ತಿಳಿಯಿರಿ...