ಅರಾಚಿಡೋನಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ARA), ಡೊಕೊಸಾಹೆಕ್ಸೆನೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ (DHA) ಮತ್ತು ಇಕೊಸಾಪೆಂಟೆನೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ (EPA) ದೀರ್ಘ ಸರಪಳಿ ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು (LCPUFA).ಲುಟೀನ್ ಮತ್ತು ಜಿಯಾಕ್ಸಾಂಥಿನ್ (LZ) ಸೇರಿದಂತೆ ಕ್ಯಾರೊಟಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ARA ಮತ್ತು DHA ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ DHA ಮತ್ತು EPA ನೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮೆಮೊರಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮೆದುಳಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಘಟಕವಾದ LZ, ನರ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅರಿವಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಿಂದಿನ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ಸಂಘರ್ಷದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ಮೆಮೊರಿ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಲುಟೀನ್ ಮತ್ತು ಜಿಯಾಕ್ಸಾಂಥಿನ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.
ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ARA, DHA, EPA, L ಮತ್ತು Z (LCPUFA + LZ) ಇವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಸುಧಾರಿತ ಮೆಮೊರಿ ಕಾರ್ಯದ ಕೆಲವು ವರದಿಗಳು, ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಧ್ಯಯನದ ಲೇಖಕರು ಈ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ಮರಣೆ.ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯ.ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಳೆಯ ಜನರು.
ಜಪಾನಿನ ಸಂಶೋಧಕರು 24-ವಾರದ, ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ, ಡಬಲ್-ಬ್ಲೈಂಡ್, ಪ್ಲಸೀಬೊ-ನಿಯಂತ್ರಿತ, ಸಮಾನಾಂತರ ಗುಂಪು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಿದರು, LCPUFA + LH ನ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮೆಮೊರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜಪಾನಿನ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರಲ್ಲಿ ಆದರೆ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯಿಲ್ಲದೆ.
ಅವರು ಗುಂಪುಗಳ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿಲ್ಲ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅರಿವಿನ ಕುಸಿತದೊಂದಿಗೆ ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಗುಂಪಿನ ಸಂಯೋಜಿತ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ, ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ.
ವರದಿಯು ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ: "ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ LCPUFA ಮತ್ತು LZ ನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅರಿವಿನ ಕುಸಿತದೊಂದಿಗೆ ಆದರೆ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜಪಾನಿನ ಹಿರಿಯ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮೆಮೊರಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ."'ಪಠ್ಯ ಜಾಹೀರಾತು1');});
ಟೋಕಿಯೊ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಒಟ್ಟು 120 ಭಾಗವಹಿಸುವವರನ್ನು ಮೂರು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ: (1) ಪ್ಲಸೀಬೊ ಗುಂಪು ಆಹಾರದ ಪೂರಕವಾಗಿ ಪ್ಲಸೀಬೊವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ;(2) ಪ್ಲಸೀಬೊ ಗುಂಪು ಆಹಾರದ ಪೂರಕವಾಗಿ ಪ್ಲಸೀಬೊವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ;(2)).ಸಂಯುಕ್ತ X (ಈ ಸಂಯುಕ್ತವು ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ವಿಷಯವಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ) LCPUFA (ದಿನಕ್ಕೆ 120 mg ARA, 300 mg DHA ಮತ್ತು 100 mg EPA ಒಳಗೊಂಡಿರುವ) ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರ ಪೂರಕವನ್ನು ಪಡೆದ LCPUFA+X ಗುಂಪು (3) LCPUFA +LH ಗುಂಪು LCPUFA (120mg ARA, 300mg DHA ಮತ್ತು 100mg EPA ಪ್ರತಿ ದಿನ) LH (10mg ಲುಟೀನ್ ಮತ್ತು 2mg ಝೀಕ್ಸಾಂಥಿನ್ ಪ್ರತಿ ದಿನ) ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರ ಪೂರಕವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸರಬರಾಜುಗಳನ್ನು LCPUFA ಹೊಂದಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ Suntory Health Co., Ltd. ಒದಗಿಸಿದೆ.
ಪರಿಷ್ಕೃತ ವೆಚ್ಸ್ಲರ್ ಲಾಜಿಕಲ್ ಮೆಮೊರಿ ಸ್ಕೇಲ್ II (WMS-R LM II) ಮತ್ತು ಜಪಾನೀಸ್‌ನಲ್ಲಿನ ಮಾಂಟ್ರಿಯಲ್ ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಟೆಸ್ಟ್ (MoCA-J) ಅನ್ನು ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಯಿತು.
ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿ ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ.ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ ಮತ್ತು LZ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಬೇಸ್ಲೈನ್, ವಾರಗಳು 12 ಮತ್ತು 24 ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ.
ನ್ಯೂರೋಸೈಕೋಲಾಜಿಕಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು 12 ಮತ್ತು 24 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಬೇಸ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಡೈರಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದರು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳು LCPUFA + LZ ಮೆಮೊರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಯಸ್ಸಾದ ಜಪಾನೀಸ್ ಜನರಲ್ಲಿ ಮೆಮೊರಿ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಮಹತ್ವದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಪೂರಕವು ಅರಿವಿನ ಕುಸಿತದೊಂದಿಗೆ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಮೆಮೊರಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ.
ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಬೇಸ್‌ಲೈನ್ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ವಿವರವಾದ ಜ್ಞಾನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಭವಿಷ್ಯದ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮೆಮೊರಿ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಸೂಕ್ತ ತೀರ್ಪುಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಲೇಖಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
"ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರಲ್ಲಿ ಎಪಿಸೋಡಿಕ್ ಸ್ಮರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಲುಟೀನ್ ಮತ್ತು ಜಿಯಾಕ್ಸಾಂಥಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘ-ಸರಪಳಿ ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಪರಿಣಾಮ"
ಸುಯೆಯಾಸು, ಟಿ., ಯಸುಮೊಟೊ, ಕೆ., ಟೊಕುಡಾ, ಎಚ್., ಕನೆಡಾ, ವೈ.;
ಹಕ್ಕುಸ್ವಾಮ್ಯ - ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸದ ಹೊರತು, ಈ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯವು ಹಕ್ಕುಸ್ವಾಮ್ಯ © 2023 - ವಿಲಿಯಂ ರೀಡ್ ಲಿಮಿಟೆಡ್ - ಎಲ್ಲಾ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲಾಗಿದೆ - ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವಸ್ತುಗಳ ಬಳಕೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.
ಮಿಂಟೆಲ್ ಪ್ರಕಾರ, 43% US ಗ್ರಾಹಕರು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವನ್ನು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.ಏಕೆಂದರೆ ಕಾಡು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ...
ಪೇಟೆಂಟ್ ಪಡೆದ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ ಭರಿತ ಪುದೀನದಿಂದ ಪಡೆದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟಕಾಂಶವಾದ ನ್ಯೂಮೆಂಟಿಕ್ಸ್™ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೇಗೆ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
ಗ್ರಾಹಕರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಯಶಸ್ವಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯುತ, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಂಶಗಳು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ತಿಳಿಯಿರಿ...