ಅಮೂರ್ತ

Do you hCOVID-19 ಬಗ್ಗೆsಸಮಾನ? COVID-19 ರ ಆರಂಭದಿಂದ ಇಂದಿನವರೆಗೆ,mಅದಿರು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೃದ್ಧರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ತೊಡಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಬಗ್ಗೆ ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಸುದ್ದಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಅನಾನುಕೂಲ ಅನಿಸಿದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಗಮನ ಕೊಡಿ.

ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು, ಹೋರಾಟವೆಂದರೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ! ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯು COVID-19 ರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು..

ಲೈಕೋಪೀನ್

ಲೈಕೋಪೀನ್ಇದು ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಯ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ನೈಟ್ರಿಕ್ ಆಕ್ಸೈಡ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಜೀವಕೋಶದ ಸಾವಿನಿಂದ ಲಿಂಫೋಸೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಬಲವಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕ ಮುಕ್ತ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಇತರ ಕ್ಯಾರೊಟಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ. ಲೈಕೋಪೀನ್, ಹೆಚ್ಚು ಭರವಸೆಯ ಕ್ಯಾರೊಟಿನಾಯ್ಡ್ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಆಹಾರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ಪಾನೀಯ ಬಣ್ಣ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಸಹಕಿಣ್ವ Q10

ಸಹಕಿಣ್ವ Q10ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಮಾನವ ಜೀವನದ ಅನಿವಾರ್ಯ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಾನವ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನವನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕೊಎಂಜೈಮ್ Q10 (CoQ10) ಚಯಾಪಚಯ ಶಕ್ತಿಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು COVID-19 ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಪೋಷಕಾಂಶವು SARS-CoV-2 ನಂತಹ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು, ಇದು ಸೈಟೊಕಿನ್ ಚಂಡಮಾರುತವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸದೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯ ತೀವ್ರ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, COVID-19 ಅನ್ನು ಎದುರಿಸುವಲ್ಲಿ CoQ10 ನ ಪಾತ್ರದ ತನಿಖೆಗಳು ಭವಿಷ್ಯದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮತ್ತು ತಗ್ಗಿಸುವ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಅದರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಿವೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾರ

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅಲೈಯಿನ್, ಅಲೈಸಿನ್, ಅಲೈಸಿನ್ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಅದರ ತೂಕದ ಸುಮಾರು 15% ರಷ್ಟಿದ್ದರೆ, ಕಚ್ಚಾ ನಾರು 15% ರಷ್ಟಿದೆ, ನೀರು ಸುಮಾರು 70% ರಷ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಎಣ್ಣೆ ಸುಮಾರು 0.24%-0.3% ರಷ್ಟಿದೆ. ಅಲೈಸಿನ್ ಅಚ್ಚು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವ ಬಲವಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಉತ್ತಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಉತ್ತೇಜಕ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿದೆ.

ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್

ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ಅನೇಕ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪಾಲಿಫಿನಾಲಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಆಂಟಿವೈರಲ್, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.

ಕೋವಿಡ್-19 ನಿಂದ ಬಳಲಿದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸರಿಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟಾದರೆ ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು:

https://zhuanlan.zhihu.com

ಹಾರ್ಗ್ರೀವ್ಸ್ ಐಆರ್, ಮ್ಯಾಂಟಲ್ ಡಿ. ಕೋವಿಡ್-19, ಕೋಎಂಜೈಮ್ ಕ್ಯೂ10 ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಮ್. ಅಡ್ವ್ ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್ ಮೆಡ್ ಬಯೋಲ್. 2021;1327:161-168. doi: 10.1007/978-3-030-71697-4_13. PMID: 34279837.

https://ನ್ಯೂ.ಕ್ಯೂಕ್ಯೂ.ಕಾಮ್