ಕೋವಿಡ್-19: ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಅಗತ್ಯ ಪೂರಕಗಳು

ಅಮೂರ್ತ

Do you hಕೋವಿಡ್-19sಈಕ್ವೆಲಾ? COVID-19 ರ ಆರಂಭದಿಂದ ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ,mಅದಿರು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಇದು ತೊಡಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಸುದ್ದಿಯಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನ ಕೊಡಿ.

ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು, ಹೋರಾಟವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ! ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯು COVID-19 ನಂತರದ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

 

ಲೈಕೋಪೀನ್

ಲೈಕೋಪೀನ್ನೈಟ್ರಿಕ್ ಆಕ್ಸೈಡ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾದ ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಯ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಜೀವಕೋಶದ ಸಾವಿನಿಂದ ಲಿಂಫೋಸೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಬಲವಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕ ಮುಕ್ತ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಇತರ ಕ್ಯಾರೊಟಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ. ಲೈಕೋಪೀನ್, ಹೆಚ್ಚು ಭರವಸೆಯ ಕ್ಯಾರೊಟಿನಾಯ್ಡ್ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಪೂರಕಗಳ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಆಹಾರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ಪಾನೀಯ ಬಣ್ಣ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

 

ಸಹಕಿಣ್ವ Q10

ಸಹಕಿಣ್ವ Q10ಕೊಬ್ಬು ಕರಗುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಾನವ ಜೀವನದ ಅನಿವಾರ್ಯ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಾನವ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶದ ಶಕ್ತಿಯ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕೋಎಂಜೈಮ್ Q10 (CoQ10) ಚಯಾಪಚಯ ಶಕ್ತಿಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು COVID-19 ಕಾಯಿಲೆಯ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, SARS-CoV-2 ನಂತಹ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಈ ಪೋಷಕಾಂಶವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಸೈಟೊಕಿನ್ ಚಂಡಮಾರುತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯ ತೀವ್ರ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, COVID-19 ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವಲ್ಲಿ CoQ10 ನ ಪಾತ್ರದ ತನಿಖೆಗಳು ಭವಿಷ್ಯದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮತ್ತು ತಗ್ಗಿಸುವ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಅದರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಿವೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾರ

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅಲಿನ್, ಆಲಿಸಿನ್, ಆಲಿಸಿನ್ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಅದರ ತೂಕದ ಸುಮಾರು 15%, ಕಚ್ಚಾ ಫೈಬರ್ 15%, ನೀರು ಸುಮಾರು 70% ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಸುಮಾರು 0.24%-0.3% ನಷ್ಟಿದೆ. ಅಲಿಸಿನ್ ಅಚ್ಚು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವ ಪ್ರಬಲ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಉತ್ತೇಜಕ ಏಜೆಂಟ್.

ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್

ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ಅನೇಕ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪಾಲಿಫಿನಾಲಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಆಂಟಿವೈರಲ್, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.

 

ಕೋವಿಡ್-19 ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಕೆಲವು ನಂತರದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು:

https://zhuanlan.zhihu.com

ಹಾರ್ಗ್ರೀವ್ಸ್ ಐಆರ್, ಮಾಂಟಲ್ ಡಿ. ಕೋವಿಡ್-19, ಕೋಎಂಜೈಮ್ ಕ್ಯೂ10 ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಮ್. ಅಡ್ವ್ ಎಕ್ಸ್ ಮೆಡ್ ಬಯೋಲ್. 2021;1327:161-168. doi: 10.1007/978-3-030-71697-4_13. PMID: 34279837.

https://new.qq.com

ರುಯಿವೊ-ಫೇಸ್‌ಬುಕ್Twitter-RuiwoYoutube-Ruiwo


ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಜನವರಿ-25-2023