.css-1iyvfzb .brand{text-transform:capitalize;} ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾಡಿದ ಖರೀದಿಗಳಿಂದ ನಾವು ಆಯೋಗಗಳನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ಬಾರಿ (ನೂರಾರು ಬಾರಿ) ನಮ್ಮ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕೇಳದವರಿಗೆ: ನಾವು ಅದನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಬರಲು 0.3 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ಸುಲಭ; ಪರಿವರ್ತನೆ: ಎಲ್ಲಾ 0.3 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ಗಮಿಸಲು ಸುಲಭ; word-break :break-word;}.css -16fs9zm:ಹೋವರ್{ಬಣ್ಣ:#000;ಪಠ್ಯ-ಅಲಂಕಾರ-ಬಣ್ಣ:ಬಾರ್ಡರ್-ಲಿಂಕ್-ದೇಹ-ಹೂವರ್;ಹಿನ್ನೆಲೆ-ಬಣ್ಣ:#F3B032;-ವೆಬ್‌ಕಿಟ್-ಪರಿವರ್ತನೆ:ಎಲ್ಲಾ 0, 3s ಸುಲಭ-ಔಟ್; ಪರಿವರ್ತನೆ: ಎಲ್ಲಾ 0.3s ಎಸ್ಕೇಪ್-ಇನ್-ಔಟ್;} ನಿಮಿರುವಿಕೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು 58% ರಷ್ಟು ಪುರುಷರು ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು (ED) ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲು ಭಾಗದಷ್ಟು ಪುರುಷರು ಇದು ತಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಅನುಭವಗಳ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ಹಾಗಾಗಿ 1998 ರಲ್ಲಿ ವಯಾಗ್ರ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಚಿಕ್ಕ ನೀಲಿ ಮಾತ್ರೆಯು ದೃಶ್ಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಅದು ತ್ವರಿತ ಹಿಟ್ ಆಯಿತು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಔಷಧದ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯಂತೆ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಖಾತರಿಯಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿನಂತಹ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಿಲ್ಡೆನಾಫಿಲ್‌ಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರ್ಯಾಯಗಳ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಬಣವು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ ಎಂಬುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಭಾರ ಎತ್ತುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳೋಣ: ಈ ಪೂರಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.
ಹೆಲ್ತಿ ಪ್ಲೆಷರ್ ಗ್ರೂಪ್‌ನ ಲೈಂಗಿಕ ಔಷಧದ ಸಹ-ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯಸ್ಥ ಡಾ ಮಾಫೆ ಪೆರಾಜಾ ಗೊಡೊಯ್ ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ: "ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ."
"ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ED ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳಿವೆ."
ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಗೂಗ್ಲಿಂಗ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಲು, MH ನಲ್ಲಿನ ತಂಡವು ಇದೀಗ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಯಾಗ್ರಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಹಿಂದಿನ ವಿಜ್ಞಾನವೂ ಇದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಾರಾಂಶ ಮಾಡಿ.
"ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ನುಗ್ಗುವ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾದ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಡಾ. ಮಾಫಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಇಡಿಯು ಕನಿಷ್ಟ ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯನು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸಮಯ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಇಡಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ."
ಇಡಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನೀವು ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
"ಇದು ಹೃದ್ರೋಗ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಮದ್ಯಪಾನದಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಂತಹ ಹಲವಾರು ಜೈವಿಕ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು" ಎಂದು ಡಾ ಮಾಫೆ ಹೇಳಿದರು. "ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಾಳೀಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಯಾವುದಾದರೂ ED ಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು."
ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಬಹುದು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಯಾವುದೇ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ED ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕೆಂದು ಡಾ. ಮಾಫ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
"ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ-ಸಂಬಂಧಿತ ಅಂಶಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. “ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೈವಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ; ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂಶವು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ ಅದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ."
ನ್ಯಾಚುರಲ್ ವಯಾಗ್ರ ಎಂಬುದು ಪುರುಷ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಯಾವುದೇ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಪದವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ನೀವು ನಿಜವಾದ ವಯಾಗ್ರ ಕನೆಕ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.
ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪೂರಕಗಳು ಕೆಲವು ಪುರುಷರಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ, ಪೂರಕಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರೆ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲನೆಯದು GP ಅನ್ನು ನೋಡುವುದು.
"ಈ ಪೂರಕಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಪ್ಲಸೀಬೊ ಪರಿಣಾಮವು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಡಾ. ಮಾಫಿ ಮುಂದುವರಿಸಿದರು. "ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು."
ಈಗ ನೀವು ಅಧಿಕೃತ ಡೇಟಾವನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಯಾಗ್ರಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಪರ್ಯಾಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ನೀವು ಗಂಭೀರ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.
ವಿಜ್ಞಾನ: ಜರ್ನಲ್ ನ್ಯೂರಾಲಜಿ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲವು ವಯಾಗ್ರದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ನೈಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
"ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಕಾಂಪ್ಲಿಮೆಂಟರಿ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್‌ನ ಅಧ್ಯಕ್ಷರಾದ ಜಾನಿ ಗೊಡ್ಡಾರ್ಡ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಶಿಶ್ನವು ಉತ್ತಮ, ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾದ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ."
ವಿಜ್ಞಾನ: "ಚೀನೀ ಜಾನಪದದ ಪ್ರಕಾರ, ತನ್ನ ಹಿಂಡುಗಳನ್ನು ತಿಂದ ನಂತರ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿತವಾಗುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ಒಬ್ಬ ಕುರುಬನು ಇದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದನು" ಎಂದು ಗೊಡ್ಡಾರ್ಡ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಮಿಚಿಗನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಡೆಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಇಕಾರಿನ್ ಎಂಬ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಇದು ನರಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿಜ್ಞಾನ: ನಿಜವಾದ ತ್ರಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಪೆರುವಿಯನ್ ವಯಾಗ್ರಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೊಲಂಬಿಯನ್ ಹೈಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾಡಿ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಯುರಾಲಜಿ ಪ್ರಕಾರ, ಮೂಲ ಸಾರವು ಒನಿಕ್ಸಮೈಡ್ ಮತ್ತು ಮಕೈನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಲಿಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ದ್ಯುತಿರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
"ಇದು ಪುರುಷರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ-ಇದು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ವೀರ್ಯದ ಪ್ರಮಾಣ, ವೀರ್ಯದ ಎಣಿಕೆ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ದಿ ಫರ್ಟಿಲಿಟಿ ಡಯಟ್ ಬಿನ್ನ ಲೇಖಕಿ ಸಾರಾ ಡೌ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಶ್ರಮದ ಫಲವನ್ನು ನೀವು ಬೇಗನೆ ನೋಡುತ್ತೀರಿ.
ವಿಜ್ಞಾನ: ಡಬಲ್ ವ್ಯಾಮಿ: ಈ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಾರವು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತ್ವರಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ರಹಸ್ಯವೇ? ಫ್ಯೂಕೋಸ್ ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಲಾದ ಈ ಸಕ್ಕರೆಯು ಮಾನವನ ಎದೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
"ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇಂಟರ್ ಸೆಲ್ಯುಲರ್ ಸಂವಹನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಕಾಲೇಜ್ ಲಂಡನ್ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನ ಡಾ ಜಾನ್ ಬ್ರಿಫಾ ಹೇಳಿದರು.
"ಒಂಟಿ ಪುರುಷರಿಂದ ಅವರು ನರಗಳಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅವರು ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ದೂರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ಡಾಬಿನ್ ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ವೇಗದ ದಿನಾಂಕದ ಮೊದಲು ಈ ಫೋಟೋವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
ವಿಜ್ಞಾನ: "ಈ ಶಕ್ತಿಯುತ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲವು ಆನಂದ-ವರ್ಧಿಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಡೋಪಮೈನ್ನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸ್ಪೈಕ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಸರಣಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ" ಎಂದು ಡಾಬಿನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಆದರೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಜಿಪಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ತಪ್ಪು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನಾಚಿಕೆಪಡಬಹುದು.
ವಿಜ್ಞಾನ: ಗೊಡ್ಡಾರ್ಡ್ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಏಷ್ಯನ್ ಮೂಲವು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವಾಗ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
2002 ರಲ್ಲಿ, ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ 45 ಪುರುಷರು "ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿ ನಿಮಿರುವಿಕೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು" ಅನುಭವಿಸಿದರು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಓಟ್ಸ್ ಪಡೆಯದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಚಳಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.
ವಿಜ್ಞಾನ: ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ ಒಂದು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಇದನ್ನು "ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಡೋಪಮೈನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಗತ್ಯ ಲೈಂಗಿಕ ಕಂಪನಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ರೋಡಿಯೊಲಾ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮಿರುವಿಕೆಗೆ ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ಅಡೆತಡೆಗಳು.
ವಿಜ್ಞಾನ: ಕೇಸರಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಡುಗೆಮನೆಯ ಕಪಾಟುಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ಮಸಾಲೆ, ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಟೆಹ್ರಾನ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಆಫ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸೈನ್ಸಸ್‌ನ ಅಧ್ಯಯನವು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ-ಸಂಬಂಧಿತ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪುರುಷರು ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ 30 ಮಿಗ್ರಾಂ ಕೇಸರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಅವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ವಿಜ್ಞಾನ: ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುವ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಮೆಂತ್ಯವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪುರುಷರು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮೆಂತ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಮೂಲಿಕೆಯು ಅನೇಕ ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ. ಆದರೆ ಫೈಟೊಥೆರಪಿ ರಿಸರ್ಚ್ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿದಿನ 600 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮೆಂತ್ಯದ ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ!
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.
ಚೀನೀ ರೈತರು 1600 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಶಿಶ್ನ ಉಂಗುರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೇಕೆ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಈಗ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಾಂತಿಯು (ವಿವಾ ಲಾ) ಬಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಈ ಬೆಂಕಿಯ ಉಂಗುರಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಆದರೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ಮೋಟಾರ್‌ಗಳು, ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಬನ್ನಿ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ನುಗ್ಗುವ ಲೈಂಗಿಕ ಆಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಲೈಟೋರಲ್ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಡಬಲ್ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನದಕ್ಕಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಶಿಶ್ನ ಪಂಪ್ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಶಿಶ್ನದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಾತವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಶಾಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಿ (ಅದನ್ನು ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಲೇಪಿತ ನಂತರ) ಮತ್ತು ಪಂಪ್ ಔಟ್ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಆಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಆಡುವಾಗ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾಕ್ ರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಮತ್ತೊಂದು ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಕ್ರೀಮ್ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ: ನೀವು ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಶಿಶ್ನವನ್ನು ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
.css-dbw60d{ಡಿಸ್ಪ್ಲೇ: ಬ್ಲಾಕ್; ಫಾಂಟ್ ಕುಟುಂಬ: ಗ್ರಾಫಿಕ್ ಬೋಲ್ಡ್, ಗ್ರಾಫಿಕ್ ಬೋಲ್ಡ್-ಫಾಲ್ಬ್ಯಾಕ್, ಗ್ರಾಫಿಕ್ ಬೋಲ್ಡ್-ರೋಬೋಟೋ, ಗ್ರಾಫಿಕ್ ಬೋಲ್ಡ್-ನೇಟಿವ್, ಹೆಲ್ವೆಟಿಕಾ, ಏರಿಯಲ್, ಸಾನ್ಸ್-ಸೆರಿಫ್; ಫಾಂಟ್-ತೂಕ: ದಪ್ಪ; ಅಂಚು-ಕೆಳಗೆ: 0; margin-top : 0;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;}@media (any-hover: hover){.css-dbw60d:hover{color:link-hover;}}@media( ಗರಿಷ್ಠ ಅಗಲ : 48rem){.css-dbw60d{ಕೆಳಗಿನ ಅಂಚು: 0.25 rem; ಫಾಂಟ್ ಗಾತ್ರ: 1.0625 ರೆಮ್; ಸಾಲು-ಎತ್ತರ: 1.2;}} @ಮಾಧ್ಯಮ(ನಿಮಿಷ-ಅಗಲ: 40.625 rem) {.css-dbw60d {font-size: 1.3125 rem; ಸಾಲಿನ ಎತ್ತರ: 1.2;}}@ಮೀಡಿಯಾ(ನಿಮಿಷ-ಅಗಲ: 48ರೆಮ್){.css-dbw60d{ಕೆಳಗಿನ ಅಂಚು: 0.5rem; ಫಾಂಟ್ ಗಾತ್ರ: 1.375 ರೆಮ್; ಸಾಲಿನ ಎತ್ತರ: 1.2;}}@ ಮಾಧ್ಯಮ(ನಿಮಿಷ-ಅಗಲ: 64rem) {.css-dbw60d{font-size:1.25rem;line-height:1.3;}} ಅಕಾಲಿಕ ಸ್ಖಲನವನ್ನು ತಡೆಯಲು 5 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
©2024 ಹರ್ಸ್ಟ್ ಯುಕೆ ಎಂಬುದು ನ್ಯಾಷನಲ್ ಮ್ಯಾಗಜೀನ್ ಕಂಪನಿ ಲಿಮಿಟೆಡ್, 30 ಪ್ಯಾಂಟನ್ ಸ್ಟ್ರೀಟ್, ಲೀಸೆಸ್ಟರ್ ಸ್ಕ್ವೇರ್, ಲಂಡನ್, SW1Y 4AJ ನ ವ್ಯಾಪಾರದ ಹೆಸರು. ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ 112955. ಎಲ್ಲಾ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲಾಗಿದೆ.